здоровье

Автор - психолог, специалист по коррекции веса и работе с расстройствами пищевого поведения. В книге собраны 15 техник для работы с подсознанием и 35 лайфхаков для самопомощи. Также очень много примеров из жизни, с которыми вы сталкиваетесь регулярно. Читайте, выполняйте упражнения и запускайте процессы, которые уберут лишний вес навсегда. С этой книгой путь к стройной фигуре будет интересным. Вы забудете, что такое срыв. Ваше тело точно не останется равнодушным!

Этот лунный календарь станет вашим надежным помощником и советчиком в дачных делах. Он поможет рационально распределять ваши усилия и получать экологически чистые овощи и фрукты с заметно увеличенной урожайностью. Помимо этого, в календаре указаны благоприятные и неблагоприятные дни для выполнения домашних обязанностей и заботы о здоровье.

Александра Лемперт – нутрициолог, фитотерапевт, жена и мама. С помощью правильного питания вылечила себя, свою семью и клиентов от множества хронических заболеваний. Александра подготовила эту книгу, с ее обширной вступительной частью и рецептами, которые поддерживают здоровье, уменьшают воспаление, придают силы в течение дня. Для такого питания нет противопоказаний – эти блюда можно готовить для взрослых и детей. Автор – сторонник быстрой готовки, поэтому вы не найдете сложных рецептов или труднодоступных ингредиентов.

«Популярный атлас анатомии человека» – это оптимальный объем базовых знаний о строении человеческого тела. Созданная современными учеными-анатомами с использованием новейших данных, книга предлагает четко структурированную информацию, изложенную в 10 тематических главах по основным анатомическим системам. Особую ценность изданию придают высококачественные репродукции классических гравюр из знаменитой «Gray's Anatomy» – самого известного англоязычного учебника по анатомии человека. Более 200 классических иллюстраций выполнены с безупречной детализацией благодаря современным полиграфическим технологиям.

Книга «Глаукома: путь к восстановлению зрения без операций» — это практическое руководство для тех, кто хочет победить глаукому естественным путём. Без лекарств и операций, с опорой на дыхание, питание, упражнения и силу сознания. Автор делится уникальной методикой, примерами восстановления и пошаговой программой, которая помогает сохранить и вернуть ясный взгляд на жизнь.

Медсестра или медбрат — квалифицированный специалист бригады скорой медицинской помощи, от знаний и умения которого зависят продолжительность, эффективность лечения и нередко жизнь пациента на догоспитальном этапе.

35 лет — не начало старения, а старт осознанной молодости. Эта книга — персонализированный подход к здоровью, красоте и энергии, основанный на глубоком понимании женской физиологии, гормональных ритмов и возрастных изменений.

"Врач высшей категории" - серия профессиональных изданий для врачей, студентов-медиков и всех, кому нужны актуальные медицинские знания мирового уровня в виде книг высочайшего качества.

Хронические заболевания сопровождают человека всю жизнь, и, кажется бороться с ними невозможно. Книги от ведущих специалистов, каждый из которых профессионал в своей области, станут надежным гидом на пути к эффективному лечению. Мигрень, цистит, давление — безопасно облегчить боль и справиться с симптомами помогут авторские методики.

В монографии рассмотрены структура и функциональная активность фолликулостимулирующего и лютеинизирующего гормонов, различных форм хорионического гонадотропина и регулируемых ими сигнальных каскадов в клетках-мишенях, обсуждены свойства и структурные особенности рекомбинантных и природных форм гонадотропинов, используемых в медицине и во вспомогательных репродуктивных технологиях (ВРТ).

Как научиться прислушиваться к своему телу и выбирать по–настоящему здоровое питание? Специалист по осознанному питанию Маркос Бодоке выделит продукты, приносящие пользу, и продукты, которые разрушают здоровье. Автор расскажет, что на проблему похудения нужно смотреть целостно, и осознанное питание – лучший навигатор для этого.
Настоящее здоровое питание исходит из любви к себе и желания заботиться о своем здоровье.
Когда вы питаетесь осознанно, вы перестаете беспокоиться о своем весе.

Красочный атлас карманного формата, который представляет собой полноценный справочник для студентов медицинских вузов и колледжей.

Основываясь на 30-летнем опыте работы, Брент Андерсон разработал уникальную систему восстановления движения, нарушенного в результате какой-либо патологии или травмы.

Методические рекомендации посвящены вопросам ведения пациентов с кашлем. Представлены эпидемиология кашля, его клиническая классификация, анализ актуальных причин, перечень необходимых методов диагностики и направления фармакотерапии. Уделено внимание дифференциальной диагностике различных патологических состояний и заболеваний. Авторами приводится подробная характеристика лекарственных препаратов для лечения кашля, принципы применения мукоактивных средств, практические рекомендации по ведению больных с острым и хроническим кашлем.

Годами поколения студентов убеждали нас, что читатель лучше вникает в суть анатомии и физиологии, когда осознает связь между структурой и функцией, которую она выполняет. Принципы комплексного изучения анатомии и физиологии, актуальное освещение спорных аспектов медицины, качественные иллюстрации и понятная микрографика - все это делает книги серии "Медицинский атлас" настольной книгой каждого студента-медика.

Если Вы купили эту книгу, то можно надеяться, что Вы из людей увлеченных, неповторимых и любящих жизнь. Из тех требовательных мужчин и женщин, которые выбирают только лучшее. На страницах этой книги Вы можете узнать о современном способе достичь хорошего здоровья, которое приносит сон.

Наш мозг – невероятно сложный, эффективный, но хрупкий инструмент, благодаря которому мы чувствуем, познаем мир, принимаем решения. Новаторские исследования автора доказывают, что неправильный образ жизни провоцирует воспаление в мозге, которое негативно влияет на нашу память, концентрацию, ясность ума, способствует развитию неврологических патологий.

В книге рассмотрены основные свойства распространенных минеральных веществ и их воздействие на организм человека. Проведен систематический обзор современной специализированной литературы и актуальных научных данных. Указаны лучшие натуральные источники каждого элемента. Рассмотрено использование микро- и макроэлементов в различных видах медицины и эффективность их применения при различных заболеваниях.

Из книги вы узнаете, в каких продуктах искать тот или иной минерал. О роли конкретного минерала в организме человека. Сможете вовремя распознавать симптомы недостатка или переизбытка тех или иных минералов. Ответите на вопрос – все ли минералы одинаково полезны? Познакомитесь с рецептами блюд, которые богаты минеральными веществами. Сможете их адаптировать под свои вкусовые предпочтения и худеть без ущерба для здоровья.

В данном руководстве сделана попытка структурировать и изложить основные причины возникновения желтухи, особенности клинической картины заболеваний, сопровождающихся желтухой, необходимые методы исследования, имеющие высокое диагностическое значение, а также принципы лечения.