Книги

Погрузитесь в английский язык с книгой, созданной на основе популярных видеоуроков автора канала «ВОТ ЭТО английский» – Ивана Матюхина. Его уроки покорили уже 1,5 миллиона зрителей, и теперь лучшие из них – в формате книги, доступной каждому!

«Места силы. Куда отправиться за смыслом по России» – книга, которая изменит ваш взгляд на путешествия. Это приглашение отправиться в те уголки страны, где оживает древняя энергия и рождается вдохновение. Внутри – завораживающие фотографии и рассказы о сорока двух уникальных местах: от величественных монастырей и загадочных дольменов до священных гор и легендарных озер. Каждый маршрут снабжен полезными советами – когда лучше ехать, как добраться и что обязательно сделать, чтобы прочувствовать особую атмосферу места.

Добро пожаловать в увлекательное исследование своего внутреннего мира, где каждый штрих и цвет помогут понять свои чувства. Маргарита Шевченко – эксперт в области психологии и арт-терапии, предлагает эффективные практики по изучению и управлению эмоциями через рисунок.

Проблема холестерина у огромного количества людей стоит остро, и именно врач терапевт должен информировать население о важности первичной профилактики! В наших силах стараться продлить свою жизнь, и я очень постаралась в этой презентации всё подробно разъяснить. Информация соответствует самым последним достижениям науки и взята из ведущих мировых кардиологических ассоциаций.

Данный самоучитель предназначен для обучения немецкому языку на начальном уровне (А1-А2). В этой книге вы найдете правила чтения и произношения, основные грамматические темы, а также практические упражнения и ответы к ним. Особенностью нашего самоучителя является наличие русско-немецкого и немецко-русского словарей, которые помогут перевести незнакомые слова, а полезные приложения облегчат вам процесс изучения. Пособие предназначено для широкого круга лиц, изучающих немецкий язык, и в первую очередь для тех, кто решил овладеть немецким самостоятельно.

Каждый, кто интересуется предотвращением и лечением заболеваний сердечно-сосудистой системы, деменции, рака, диабета 2 типа, инсульта и высокого уровня холестерина, должен быть осведомлен о висцеральном жире — вне зависимости от объема и внешнего вида тела. Таким образом, данное издание окажется чрезвычайно ценным для тех, кто заботится о своем здоровье.

Вам кажется, что теория музыки – это скучно, сложно и не для вас? Эта книга развеет все мифы! «Теория музыки для чайников» – ваш персональный проводник в мир музыки, где говорят на понятном языке. Вы научитесь нотной грамоте и основам ритма, поймете законы, по которым строятся хиты, и сможете применять их в своем творчестве, а также сможете научиться самостоятельной импровизации.

В трактате «Государство» философ рассуждает о поисках истинной справедливости, предлагает модель идеального государства с четкой иерархией и истинно мудрыми правителями-философами, где каждый исполняет свою роль во благо общества. А в диалогах ведется поиск объективных оснований для человеческой жизни – будь то добродетель (мужество), закон или устройство мира, при этом критерием истины у Платона выступает не мнение, а знание, связанное с высшими принципами (благо, гармония, вечность).

Хоопонопоно – это древние гавайские методы обретения гармонии и внутреннего покоя. Они позволяют легко решать проблемы и трансформировать их в добро. «Мир начинается с тебя!» – гласит гавайская мудрость. Каждый человек несет ответственность за свои собственные поступки и за те события, которые происходят во внешнем мире. Окружающий мир тесно связан с нашим внутренним состоянием, с эмоциями и мыслями. Поэтому, меняя внутренние установки, можно преобразовывать мир вокруг.

1449 год. Обновлённый Константин XI входит в Константинополь - как император без империи.
Без армии. Без денег. Без поддержки церкви.
Город нищ, элиты враждебны, союзники лживы. Все вокруг лишь ждут, когда он оступится. А османы и латиняне ищут момент, чтобы закончить начатое.
У него нет права на поражение. А из оружия лишь ум, воля и крепкое образование. Ну и готовность идти до конца. Любого.

Серия ориентирована на тех, кто заботится о своем питании, образе жизни и здоровье в целом. Ведь настоящий ЗОЖ — это не только отличная физическая форма, но и высокий уровень здоровья.
Авторы серии — специалисты по здоровому питанию, сертифицированные нутрициологи и диетологи, разрушающие мифы о современных принципах «ПП» и других систем питания. Их книги содержат не только исчерпывающую теоретическую информацию обо всех аспектах здорового образа жизни, но и самые разнообразные практические советы.
Сделать по-настоящему правильное питание частью своей жизни помогут различные планы питания, меню, вопросы для самотестирования и т. д.

Стань AI-Креатором в 2026 году. Освойте самую востребованную профессию и создавайте дизайн на уровне PRO с помощью нейросетей. Данный курс — ваш полный путь от нуля до профессионала, который будет диктовать тренды на рынке. Устали наблюдать, как другие создают шедевры за минуты, пока вы тратите часы на поиски вдохновения и рутинную работу? Дизайн-индустрия изменилась навсегда. Теперь ценятся не те, кто умеет долго рисовать в фотошопе, а те, кто может за 5 минут сгенерировать 10 уникальных концепций для клиента, идеально попав в его бриф. Спрос на AI-креаторов взлетел, а специалистов, которые по-настоящему разбираются во всем спектре инструментов, — единицы. Пора действовать. Пора занять свою позицию на рынке. Курс: «Дизайн с ИИ. Полное руководство» это не просто набор уроков. Это ваш пропуск в мир высокооплачиваемых специалистов будущего — AI-Creator. Изложенная информация позволит вам создавать контент, не отличимый от работы топовых дизайнеров, но в десятки раз быстрее.

Рассмотрены практические аспекты обеспечения безопасности в Linux. Подробно описаны архитектура системы, уровни привилегий и механизмы управления доступом (DAC, MAC, SELinux, AppArmor). Даны рекомендации по настройке безопасной загрузки, аудиту, журналированию и контролю активности пользователей. Отдельное внимание уделено изоляции приложений, сетевой безопасности, защите данных и памяти, а также противодействию руткитам и вредоносному коду. Рассмотрены методы шифрования, усиления ядра и использования IDS/IPS-систем. Рассказано о защите памяти, настройке компилятора и усилении безопасности ядра. Завершающие главы посвящены расследованию инцидентов безопасности: сбору и анализу логов, использованию инструментов форензики, документированию, восстановлению и постинцидентному анализу. Для системных администраторов и специалистов по информационной безопасности.

Книга посвящена практическим методам активной киберзащиты, основан­ным на анализе действий злоумышленника и применении принципов кибер­самообороны. Рассматриваются подходы к выявлению и минимизации атак на различных этапах проникновения - от внешней разведки до активности во внутреннем периметре сети. Показано, как использовать методы защиты, не требующие административных прав и доступа к серверной инфраструкту­ре, применимые с уровня обычного пользователя. Особое внимание уделено анализу поведенческих признаков атак, обнаружению следов в системах домен­ной аутентификации и методам противодействия угрозам в беспроводных сетях. Представлены приемы пассивного и активного обнаружения, ориентированные на минимизацию требуемых затрат и покрытия максимальной поверхности атак сетевой инфраструктуры. Для пентестеров и специалистов по информационной безопасности.

Почему мой крем слишком жидкий? Почему шоколадная крошка оседает на дно торта? Почему заварные булочки расплющены? Почему глазурь прозрачная? Столько вопросов об этих приготовленных блюдах, которые выглядят не очень аппетитно… Марин Герна делится своими техниками и советами, которые помогут вам распознать ошибки, исправить их и, самое главное, добиться успеха в следующий раз.
В книге представлено более 40 рецептов, от заварного крема до десертов, включая мадлен, макарон, брауни, бриоши, заварные булочки и даже галет де Руа, которые помогут вам стать настоящим кондитером.

Рассмотрены практические подходы к созданию Telegram-ботов на языке Python с использованием фреймворка aiogram. Подробно описаны этапы разработки — от установки фреймворка и запуска бота до сложных сценариев взаимодействия с пользователем. Даны рекомендации по безопасному хранению токенов и других данных. Рассмотрены обработка сообщений, команд и аргументов, форматирование вывода, работа с, медиафайлами, кнопками и колбэками, структура проекта с применением роутеров, фильтров и мидлварей. Показано использование конечных автоматов (FSM) и сцен для пошаговых диалогов, работа в инлайн-режиме, отображение результатов, сбор статистики и подгрузка больших объемов данных. Приведены примеры интеграции платежей с Telegram Stars, проверки и возврата покупок, обработка ошибок и тестирование с помощью pytest. Для разработчиков.

В новую серию "Суперпупертренажер" входят пособия по грамматике английского языка. Издания предназначены для всех, кто учит английский язык и стремится к ликвидации белых пятен в своих знаниях. В серии есть очень многое, что поможет не просто зубрить слова и правила, но доводит учащегося до понимания того, что он учит. И самое главное, незаметно подводит его к необязательности перевода, а сразу к пониманию речи. Немногие учебники могут похвастать таким свойством.

В сборник вошли «Наука побеждать» — знаменитый трактат по боевой подготовке войск русского полководца Александра Васильевича Суворова (1730–1800), книга капитана Константина Людвиговича Нонненмана (1865–после 1915) «Наука побеждать генералиссимуса Суворова», сочинения Николая Алексеевича Полевого (1796–1846) «История князя Италийского, графа Суворова-Рымникского, генералиссимуса российских войск» (1843) и Александра Ивановича Красницкого (1866–1917) «Русский чудо-вождь: граф Суворов-Рымникский, князь Италийский, его жизнь и подвиги» (1910), и в качестве приложения — исследование Василия Алексеевича Алексеева (1863–1919) «Суворов-поэт» (1901).

Книга полностью соответствует стандартам и клиническим рекомендациям оказания скорой медицинской помощи в редакции 2025 года. Руководство предназначено для медработников, которые оказывают скорую и неотложную медицинскую помощь, а также для студентов медицинских вузов и колледжей.

Атмосфера становления послевоенного поколения, близкая многим читателям, когда пьянит дух молодости и свободы. Когда от «все можно» до «стой, стрелять буду» – один шаг. Криминальные романы о послевоенном времени, дух которого до сих пор трепетно хранится во многих семьях. Персонажи, похожие на культовые образы фильма «Прощай, шпана замоскворецкая».